Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2013
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67 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 70,76g | Prot: 69,60g | Carbs: 177,59g.
Café da Manhã: Embaré Leite Camponesa Zero, Plus Vita Pão 7 Grãos Light, Queijo Gouda, Toddy Achocolatado Light. Almoço: Petit Gateou Rafa, Liza Maionese Atum, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Quero Ervilha, Quero Milho Verde, Tomates, Rúcula, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Lanches/Outros: Sococo Leite de Coco, Cepêra Azeite de Dendê, Arroz Branco (Cozido), Caranguejo, Club Social Sabor Pizza. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaella Bragança
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