Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2511 kcal
|
Gord: 101,19g | Prot: 83,34g | Carbs: 322,35g.
Café da Manhã: Шпинат, Своя Линия Овсяные Хлопья, Свеклы, Premialle Фета Безлактозная, Руккола, Славия Сметана 21%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута , Козуб Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Зеленый Лук, Лук, Мандарины, Яблоки Гала, Корица, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Королівський Смак Майонез 67%, Петрушка, Premialle Фета Безлактозная, Запеченный Картофель, Маринадо Огурец Маринованный, Яичный Желток, Яичный Белок. Jantar: Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts, Злагода Сырок Глазирований с Маком, Творог 9%, Злагода Сырок "Шоколад", Славия Сметана 21%, Эко Кокосовая Стружка, Сильпо Банан, Сухие Семена Чиа, Премия Мёд Липовый, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута . Lanches/Outros: Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Рогачев Сгущённое Молоко, Сильпо Банан. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 mar 21 por membro: xxx54
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|