|
TR90-6
오늘은 입학식 과 나의 생일
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 35,63g | Prot: 89,42g | Carbs: 100,82g.
Café da Manhã: 느타리버섯, 청경채, 두부, 달걀, 올리브기름, ardo 컬리플라워라이스, 시금치, 뉴스킨 쉐이크 초콜릿맛. Almoço: 두부, 양송이버섯, 코스트코 냉동새우, 브로콜리, 브뤼셀 새싹 (냉동), 뉴스킨 쉐이크 녹차맛. Jantar: 군고구마, 삶은 계란흰자. Lanches/Outros: 딸기. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deenmisia
|