Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 115,70g | Prot: 84,28g | Carbs: 28,21g.
Café da Manhã: Piracanjuba Queijo Prato, Frimesa Apresuntado Fatiado, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Frimesa Apresuntado Fatiado, Psyllium, Carrefour Alho e Cebola, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|