Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 62,25g | Prot: 85,31g | Carbs: 99,54g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Macarrão com Queijo e Molho de Carne. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edgarbarrosjunior
|