Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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87,1 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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216 kcal
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Gord: 13,69g | Prot: 10,23g | Carbs: 13,17g.
Café da Manhã: Heinz Maionese, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. mais...
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2504 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 49 minutos, Descansar - 14 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de susulima
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