Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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94 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 41,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 41,55g | Prot: 148,03g | Carbs: 192,65g.
Café da Manhã: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Café, Herbalife Multivitaminas e Minerais. Almoço: Nespresso Café, Cacau Show Bendito Cacao Chef 70%, Herbalife Fiberbond, Uvas, Alface Americana, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Mandioquinha. Jantar: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Xtra-Cal. Lanches/Outros: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Amigos do Bem Castanha de Caju Caramelizada, Herbalife BCAA, Herbalife Glutamina, Herbalife Whey Protein 3W, Herbalife Carbo Protein Blend, Herbalife Cr7 Drive, Nespresso Café, Ovo Cozido, Herbalife Protein Coffee, Herbalife Nutrev. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pati.jollenbeck
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