Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 39,07g | Prot: 155,35g | Carbs: 173,81g.
Café da Manhã: Royal Fermento em Pó Químico, Herbalife Nutri Soup, Herbalife Nutrev, Herbalife NRG, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Ovo. Almoço: Muffato Bolo Prestigio, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates Cereja, Alface Americana, Herbalife Fiberbond. Jantar: Herbalife Protein Powder, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Paçoca. Lanches/Outros: Herbalife Tri-Core Protein Blend, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Coffee, Herbalife BCAA, Herbalife Glutamina, Herbalife Whey Protein 3W. mais...
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Perdendo 14,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pati.jollenbeck
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