Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2540 kcal
|
Gord: 79,69g | Prot: 115,30g | Carbs: 307,52g.
Café da Manhã: Cannella, Milbona Skyr Fragola, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Nonna Mia Tortelloni Ricotta e Spinaci, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Jantar: Freshona Capperi, Peperoni, Tuborg Birra, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Lanches/Outros: Granarolo Creme Caramel. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|