Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 63,18g | Prot: 109,53g | Carbs: 238,15g.
Café da Manhã: Poires, Carrefour Framboises Congelées, Myrtilles, Monique Ranou Jambon Sec Supérieur, Bananes, Carrefour Skyr, Avocat, Super U Pain Complet Bio, Mandarine. Almoço: Envia Petits Fromages Frais 0%, Mandarine, Parmesan (Râpé), Noix, Soignon Mini Bûches de Chèvre, Noix, Tomates, Super U Pain Complet Bio, Champignons, Poivrons Verts, Raisins Secs, Carottes, Petits Épinards, Endive, Bio Village Huile Vierge de Colza, Viande de Dinde, Avocats. Jantar: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Poivrons, Sauce Teriyaki, Alesto Noix du Brésil , Pomme, Florette Chou Rouge, Grand Frais Shiitake , Picard Duo de Haricots Plats Coupés, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Émile Noël Huile Vierge de Noix de Coco, Mandarine, Crevettes. Lanches/Outros: Lidl Fraises Congelées, Pommes Granny-Smith , Amandes, Kellogg's All Bran Probiotic, Banane, Carrefour Skyr. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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