Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Gord: 78,95g | Prot: 54,11g | Carbs: 291,07g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Апельсиновый, Хумус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Багет, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Almoço: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Винегрет. Jantar: Банановые Чипсы, Печенье, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Безе, Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|