Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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104 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Gord: 8,72g | Prot: 44,78g | Carbs: 46,77g.
Café da Manhã: Suco de Limão. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Konjac Massa MF Penne. Jantar: Clara de Ovo. Lanches/Outros: Bolinha de Queijo, Café, Qualitá Maçã, Mamão. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauradealb
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