Jornal de Fernanda A. de Lara, 27 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
65 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: 100%.

1544 kcal Gord: 119,13g | Prot: 85,54g | Carbs: 32,14g.   Café da Manhã: Xilitol, Piracanjuba Queijo Prato, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Cenouras Cozidas, Tomates, Carrefour Alho e Cebola, Perdigão Salsicha, Coxa de Frango, Ovo Frito, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Frimesa Apresuntado Fatiado, Frimesa Apresuntado Fatiado, Psyllium, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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