Jornal de roberto_DIESEL, 27 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
104,2 kg Perdidos até agora: 28,5 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2749 kcal Gord: 86,03g | Prot: 138,35g | Carbs: 322,29g.   Café da Manhã: Belbake Fine Shredded Coconut, Kinder Bueno, Milbona Skyr Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi. Jantar: Vino Bianco da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio d'oliva, Funghi Champignon, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Negroni Cubetti di Cotto, Cellino Gnocchetti Sardi. Lanches/Outros: Banana, Lidl Barretta, Lidl Noci del Brasile. mais...
7697 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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