Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
108 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Gord: 88,19g | Prot: 106,60g | Carbs: 189,62g.
Café da Manhã: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Хумус, Багет, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Almoço: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Соус Салата "Цезарь", Багет, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Пицца Пепперони (36 см), Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Sacla Вяленые Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|