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Guten Morgen ich wünsche euch allen ein erholsames Wochenende.
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83,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Gord: 83,12g | Prot: 102,54g | Carbs: 195,48g.
Café da Manhã: K-Classic Milch 1,5% , Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade, Kiwi, Pflaumen, Müller Kalinka Kefir, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Almoço: Backfisch. Jantar: Ofterdinger Thunfischcreme, Meierbaer Eiweißbrot, Krombacher Radler, Lorenz Kichererbsenchips. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
27 fev 21 por membro: Rudihamster
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Guten Morgen ☕Danke dir auch ein schönen Samstag 💐
27 fev 21 por membro: Buntes_Suppengrün
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27 fev 21 por membro: sjw*
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Guten Morgen liebe Franzi 🙋☕ Das wünsche ich dir auch. Ich darf nicht vergessen, liebe Grüsse von Miezi zu 🐕 zu bestellen. Sie sagt, man muss die Freundschaft auch aus der Ferne pflegen.🤗
27 fev 21 por membro: Biba64
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Schönes Wochenende!
Mittwoch hatten wir 18grad plus und heute Morgen -2🥶
28 fev 21 por membro: Tueftelmann
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Histórico de Peso de Franzi 55
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