Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 66,68g | Prot: 92,04g | Carbs: 68,17g.
Almoço: 森永 ビビダス 脂肪0, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. Jantar: シーザーサラダドレッシング, マヨネーズ, ファミリーマート キャベツミックス, 雪印乳業 ピザソース, AEON 鶏ささみ, ブロッコリ, 明治 とろけるスライスチーズ, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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