Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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94,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 42,18g | Prot: 70,66g | Carbs: 118,30g.
Café da Manhã: SP Bolacha Água e Sal, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Maguary Água de Coco Puro Coco, Alface, Ovo Frito, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Vegetais Crus. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Subway Tomate, Sadia Salsicha, Bacon, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Danone Danoninho, Salada Crua, Pão de Forma, União Adoçante Sucralose, Café. mais...
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2875 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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