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cada dia mais evoluindo 👊🏽
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Gord: 62,06g | Prot: 103,48g | Carbs: 328,62g.
Café da Manhã: Suco de Maracujá, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Torta de Sardinha. Almoço: Alface, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Alface, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido. Jantar: Native Açúcar Demerara, Jussara Leite Desnatado . Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Wvegan Max Protein Sabor Morango , Maçã. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joicelopes.s
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