Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 44,57g | Prot: 55,85g | Carbs: 247,38g.
Café da Manhã: Chá de Ervas, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Vinagre, Clight Suco Lima Limão, Sal, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Cenouras Cozidas, Alface, Gomes da Costa Patê de Atum Light , Abacaxi, Clara de Ovo Cozida, Brócolis, Hortifruti Repolho Branco Cru, Beterraba Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Subway Tomate. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Coalho, Banana-da-Terra Frita, Activia Iogurte Morango Zero Lactose. Lanches/Outros: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café com Leite e Açúcar, Jaca, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rayaneaandradee
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