Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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111,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2096 kcal
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Gord: 87,41g | Prot: 127,80g | Carbs: 201,96g.
Café da Manhã: Requeijão, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Banana Prata. Almoço: Bacon, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza de Atum. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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1168 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gustavo Souza
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