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Equilíbrio na vida é delícia no prato
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76,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 3821,45g | Prot: 3769,11g | Carbs: 213,06g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Farofa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: DIA Manga Rosa , Milho Verde Cozido, Café com Leite e Açúcar. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker, Tapioca com Manteiga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de edgarbarrosjunior
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