Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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111,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 43,97g | Prot: 116,58g | Carbs: 142,93g.
Café da Manhã: Polenghi Frescatino Light, Ovo Mexido, Café. Almoço: Purê de Abóbora, Taeq Arroz Integral 7 Cereais, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pupusa Recheada de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon, Tremoço. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gustavo Souza
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