Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2703 kcal
|
Gord: 84,98g | Prot: 135,44g | Carbs: 339,35g.
Café da Manhã: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Skyr Fragola, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi. Almoço: Piselli Cotti, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Jantar: La Casina Saltimbocca, Peperoncino Rosso in Polvere, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Lanches/Outros: Lidl Noci del Brasile, Grana Padano Grana Padano. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|