Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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111,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 69,69g | Prot: 90,60g | Carbs: 158,85g.
Café da Manhã: Café, Polenghi Frescatino Light, Ovo Mexido. Almoço: Degli Amici Peito de Frango com Molho de Mostarda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Fhom Biscoito de Tapioca com Cobertura de Chocolate, Sardela, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Café, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gustavo Souza
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