Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 86,87g | Prot: 113,88g | Carbs: 242,87g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Mamão, Ovo Mexido, 3 Corações Cappuccino Diet, Limão, Pullman Pão Integral Artesano. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Real Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Extra Feijão Tropeiro, 3 Corações Cappuccino Diet, Macarrão Fresco (Cozido), Salada Verde Mista, Qualitá Tomate Cereja. Jantar: Pullman Pão Integral Artesano, Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Sadia Mussarela, Suco de Laranja Natural. Lanches/Outros: Nestlé Chamyto, Batavo Iogurte de Morango, Chandelle Chocolate. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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