Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2013
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1487 kcal
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Gord: 47,81g | Prot: 68,31g | Carbs: 197,11g.
Café da Manhã: Jasmine Cookie Integral Cacau. Almoço: Kibon Sorvete de Creme, Salada de Maionese, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Preto, Arroz Branco. Lanches/Outros: Bolo de Banana, Walmart Queijo Mussarela, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão de Centeio. mais...
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2149 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Trabalhos Pesados - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Twolini
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