Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2013
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64 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 62,34g | Prot: 61,38g | Carbs: 240,55g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café, Manteiga (com Sal), Açúcar Mascavo. Almoço: Açúcar Mascavo, Parmalat Leite Integral, Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos, Sadia Mussarela, Frooty Açaí, Arroz Branco. Jantar: Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: Parmalat Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de manoela campos
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