Jornal de CaMeneghini, 22 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
51,6 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1325 kcal Gord: 61,86g | Prot: 85,91g | Carbs: 116,49g.   Almoço: Java Chocolates Chocolate Brut 100% Cacau, Espetinho de Carne, Regina Queijo Coalho Espeto, Giraffas Vinagrete, Tomates, Alface, Pepino (com Casca), Manga Palmer, Acelga. Jantar: Cenouras, Tomates, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cebolas. Lanches/Outros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Jasmine Chia em Grãos, A Tal da Castanha Leite de Castanha, NewNutrition Whey Protein All Natural, Banana Nanica. mais...
82 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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