Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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90,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Gord: 76,75g | Prot: 226,53g | Carbs: 209,20g.
Café da Manhã: Tambaú Ketchup, Primor Margarina com Sal, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Fresh Suco em Pó, Tambaú Ketchup, Tambaú Mostarda, Arroz Branco (Cozido), Sadia Batata Palito, Italac Creme de Leite, Sadia Filé de Peito. Jantar: Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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