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Obviously Stress Weight! 😅😅
Well, at least the State of Emergency is over in my state of Texas. 🥶🥶
I'll see 162 Lbs/73.5 Kg by the middle of the week, I'm sure. 👍👍
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75,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Gord: 137,22g | Prot: 78,33g | Carbs: 234,37g.
Café da Manhã: Boiled Egg, 100% Maple Syrup, Regular Pancakes. Almoço: Pinakbet na Baboy, Pork Belly, King's Hawaiian Hamburger Buns, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Jantar: Multigrain Chips, Apples . mais...
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3036 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, Compra do Supermercado - 8 minutos, Dirigir - 37 minutos, de Pé - 9 horas e 3 minutos, Estar Sentado - 10 horas e 23 minutos, Dormir - 3 horas. mais...
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Ganhando 10,8 kg por Semana
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 Comentários
Stay safe and thank God! That will be gone before ya know it💪💜💚
22 fev 21 por membro: jcmama777
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You are still maintaining you are doing great and I'm glad everything is ok 😊
22 fev 21 por membro: jenny3781
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Yeah, the Cortisol levels were insane during this ordeal. Maybe it's a Survival Mechanism or something. 🤔🤔
22 fev 21 por membro: AdrianJR
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Wow, Adrian I’m glad it’s over - what an ordeal I would’ve gained 10 pounds!!! Happy Tuesday!😊
23 fev 21 por membro: Shrewdness
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Histórico de Peso de AdrianJR
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