Jornal de carolinatcancela, 22 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
104,7 kg Perdidos até agora: 11,6 kg.    Ainda faltam: 24,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1202 kcal Gord: 41,42g | Prot: 61,43g | Carbs: 146,24g.   Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Água de Coco, Conquista Palmito, Queijo Gorgonzola, Costa Sul Kani Kama, Alface, Tomates, Patinho. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Frango (Empanado e Frito). Lanches/Outros: Morangos, Nestlé Leite Ninho, Saúde no Copo Açaí. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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