Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 66,52g | Prot: 94,57g | Carbs: 151,62g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Barra Mansa Leite Integral. Almoço: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Patê de Atum, Kim Pão de Forma, Sadia Frango a Passarinho. Lanches/Outros: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata. mais...
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2254 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Lage
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