Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 199,15g | Carbs: 173,72g.
Almoço: Creme de ricota, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado, Gergelim. Jantar: Sadia Filé de Peito de Frango, Vitalin Bolo de Aveia Amaranto com Cacau, Creme de ricota, Maratá Flocão de Milho, Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caioalmotta
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