Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Gord: 20,85g | Prot: 19,17g | Carbs: 40,42g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Abacate. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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