Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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103,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 70,54g | Prot: 78,79g | Carbs: 136,97g.
Café da Manhã: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pimentão Verde, Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Panco Sequilhos. mais...
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3052 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aika Suh
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