Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 79,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
585 kcal
|
Gord: 34,15g | Prot: 49,93g | Carbs: 20,17g.
Café da Manhã: Alface Americana, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Seara Peito de Peru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Danubio Creme de Ricota , Chá (Infusão), Ovo. Almoço: Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TalitaMayumi
|