Hhahahahahahahaha 89 galera!! Vamos que vamos!!Aamnha estarei com 88 se deuussssss kizer...acordei hj 12h com um sono tremendoo nada tira esse sono louco que estou tendo...mais é assim mermo! Nem tudo são flores nao é? Dieta é isso mesmo SA CRI FI CI O!!Muito feliz *-*
|
89 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
563 kcal
|
Gord: 26,75g | Prot: 74,97g | Carbs: 2,78g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Peito de Frango. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|