Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 56,00g | Prot: 89,99g | Carbs: 189,26g.
Café da Manhã: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Quesitos Light, Café Espresso, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almoço: Coco Seco, Mandarina, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Carrefour Ciruelas Deshuesadas. Lanches/Outros: Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Magdalena Integral sin Azucar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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