Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 45,84g | Prot: 89,85g | Carbs: 257,79g.
Café da Manhã: 연어 사시미, 딸기, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 커피, 사과, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Almoço: 풋고추, 마늘, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Jantar: 상하목장 유기농 바나나 우유, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 사과, 딸기, 연어 사시미, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 찐옥수수. Lanches/Outros: 물. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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