Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Gord: 13,62g | Prot: 61,61g | Carbs: 55,80g.
Café da Manhã: Nestlé Cereal Integral Nesfit & Frutas com Leite Desnatado. Almoço: Contra-filé. Jantar: Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate. Lanches/Outros: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Kobber Barra de Cereal - Castanha, Chia, Linhaça e Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamelisses
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