Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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94,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 42,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 59,11g | Prot: 154,52g | Carbs: 126,61g.
Café da Manhã: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Café, Herbalife Multivitaminas e Minerais. Almoço: Peixe no Forno ou Grelhado, Batata Assada, Antepasto de Berinjela, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Herbalife Fiberbond. Jantar: Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Paçoca, Herbalife Nutrev, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Xtra-Cal. Lanches/Outros: Danubio Cream Cheese Tradicional, Alface de Folha Verde, Lara Requeijão em Barra, Ceratti Peito de Frango Defumado, Bimbo Rap10 Chia e Quinoa, Herbalife BCAA, Herbalife Tri-Core Protein Blend, Beauty Drink Frutas Vermelhas, Herbalife Protein Coffee, Herbalife Nutrev, Herbalife Glutamina, Ovo Cozido, Nespresso Café. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pati.jollenbeck
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