Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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103,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 65,36g | Prot: 55,76g | Carbs: 234,87g.
Café da Manhã: Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Native Açúcar Demerara, Banana Nanica, Morangos, Leite Integral, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
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3622 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aika Suh
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