Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 39,38g | Prot: 50,94g | Carbs: 166,80g.
Café da Manhã: Suco Verde, Ovo Mal Cozido. Almoço: Carne Moída Refogada, Quinoa Cozida, Salada Cozida. Jantar: Habib's Suco de Morango, Habib's Esfiha 4 Queijos e Philadelphia, Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfirra. Lanches/Outros: Brownie, Sorvete de Frutas (Gelo), Predilecta Goiabada, Tapioca. mais...
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178 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 38 minutos, Apple Health - 23 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laudreísa
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