Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3401 kcal
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Gord: 122,43g | Prot: 266,51g | Carbs: 299,17g.
Café da Manhã: Profit Whey Isolate Protein Mix, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Probiótica Whey Baunilha, Italac Leite Semidesnatado, Bolo de cara. Almoço: Berinjela Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Bolo de cara, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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