Jornal de Aline Vitelli, 17 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
53,1 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1633 kcal Gord: 63,53g | Prot: 97,93g | Carbs: 172,60g.   Café da Manhã: Mariza Canela em Pó , Sal, Nestlé Aveia em Flocos Finos, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Banana Nanica, Quinoa Cozida, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente , Peras, Iogurte natural caseiro. Almoço: Peras, Hortifruti Manga Tommy, Temperos, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Abóbora Cozida, Dona Dê Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Café (Instantâneo), CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Italac Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Delícia Goma de Tapioca. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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