Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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105,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 61,57g | Prot: 56,62g | Carbs: 52,41g.
Café da Manhã: Abacate, Essential Nutrition Xilitol. Almoço: Qualitá Repolho Verde, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Schweppes Citrus (Lata), Ovo Frito. Jantar: Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, H2OH! H2O, Tomates. Lanches/Outros: Maguary Suco de Caju, Pão de farinha de amêndoa fácil. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudio.zago
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