Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 61,72g | Prot: 134,91g | Carbs: 226,41g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Ovo, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Ovo, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almoço: Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Trident Chiclete, Activia Iogurte Ameixa, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo, Italac Leite Integral, Açúcar. Lanches/Outros: Cuscuz (Cozido), Ovo, Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel BRS
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