Jornal de hobodon (호주부), 17 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
59,9 kg Perdidos até agora: 13,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1783 kcal Gord: 67,55g | Prot: 91,53g | Carbs: 214,99g.   Café da Manhã: 삶은 계란, 커피, 바나나, 사과, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Almoço: 꿀, 이즈니 무염 버터, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 바나나, 사과, 대구구이. Jantar: 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 장어덮밥. Lanches/Outros: 상하목장 유기농 바나나 우유. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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