Jornal de vxspider, 15 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
78,9 kg Perdidos até agora: 16,1 kg.    Ainda faltam: 20,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1971 kcal Gord: 73,56g | Prot: 154,68g | Carbs: 169,79g.   Almoço: Peito de Frango Cru, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Queijo Gorgonzola, Maxifour Pão Libanês Tipo Folha, Arisco Catchup Tradicional, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese Light, Peito de Frango Cru. Lanches/Outros: Fanta Fanta Laranja, Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Batatas Fritas, Hambúrguer Caseiro, Queensberry Cebola Caramelizada, Caseirinho Pão Australiano , Tirolez Queijo do Reino. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana



     
 

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